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 '비너스 몸매' 정아름, 자신의 다이어트 노하우 다룬 '정아름다운 글램 다이어트' 내놔 [스포츠조선 2014-05-15]
 관리자  2014-06-11  939
정아름다운 글램 다이어트
 
'비너스 몸매'라는 별명을 가진 미스코리아 출신 방송인 정아름이 자신의 노하우를 다룬 '정아름다운 글램 다이어트'를 내놨다.

정아름은 이번 책에서 운동에 대한 강박으로 스트레스를 받는 사람들이 가벼운 마음으로 다이어트를 시작할 수 있도록 먼저 음식으로 몸을 만드는 법에 대해 알려준다.

또 정아름 본인이 실제로 먹어 보고 체중 감량의 효과를 거둔 다양한 다이어트식과 자세한 레시피까지 소개한다.

정아름의 설명에 따르면 '저탄수화물 팬케이크, 차돌박이 된장스프, 고기샐러드, 안방글래머피자' 등은 익숙한 맛, 낮은 칼로리, 균형 잡힌 영양소 공급으로 몸무게가 줄어드는 것은 물론 건강해진 몸의 변화도 느낄 수 있다.

이미 '정아름의 안방 글래머 다이어트'라는 다이어트 서적으로 큰 관심을 모은 바 있는 정아름은 이번 '정아름다운 글램 다이어트'로 정아름식 다이어트의 결정판을 선보일 예정이다.

정아름은 최근 자신의 9등신 '비너스' 몸매를 과시한 화보를 공개해 각종 포털사이트 검색어를 장악한 바 있다. 또 모델, 작가, 골퍼, 트레이너 등 다양한 활동을 펼치며 대한민국 대표 스포테이너로 인정받고 있다. 이에 중국 현지에서도 관심을 모으며 '정아름의 안방 글래머 다이어트'의 중국어 번역판까지 출간될 예정이다.

정아름은 SBS '스타킹'에서 '안방 보톡스 운동법'을 소개하며 화제가 됐고 XTM '절대남자'에서는 '정아름의 퓨전 트레이닝'이라는 코너를 진행하며 관심을 모았다. 또 MBC '뉴스 투데이'에서는 '1분 피트니스'를 진행했고 자신이 운영중인 블로그 '나스타일(narstyle.kr)'을 통해 자신의 몸매 관리 비법을 꾸준히 공개하며 열성팬들을 보유하고 있기도 하다.

http://sports.chosun.com/news/ntype.htm?id=201405150100145170009526&servicedate=20140515